Description

Retiens ta respiration… et explore tes limites !

L’apnée, ce n’est pas juste retenir son souffle, c’est une véritable plongée intérieure. En apprenant à maîtriser ta respiration, tu gagneras en sérénité et en contrôle de toi-même. Chaque immersion devient un moment de pleine conscience, où tu repousses tes limites tout en découvrant un calme absolu.

Le baptême de plongée en apnée est spécialement conçu pour les débutants. Une approche facile et efficace pour se familiariser avec le monde sous-marin. Cette première séance permet d’expérimenter la liberté de mouvement en 3 dimensions et de ressentir de nouvelles sensations aquatiques… Une (re)connexion à l’eau !

Pourquoi essayer ?

→ Améliorer ta gestion du stress et ton contrôle émotionnel
→ Développer ta concentration et ta capacité d’adaptation
→ Ressentir un état de flow et de lâcher-prise unique

Ce que tu vas apprendre

✓ Maîtrise de soi
✓ Focus et concentration
✓ Gestion du stress

Tarif :

À partir de
160€ / pers

Modalités :

Jusqu'à 10 personnes.
Pour les entreprises, cette activité peut être personnalisée.

À propos de cette activité

Bienvenu dans ce centre de découverte et d’apprentissage de la plongée en apnée.

Nous pensons que la plongée en apnée est une activité de bien-être, accessible à tous et notre projet s’inscrit dans une volonté de développement d’un tourisme responsable avec nos activités à faible empreinte écologique.

Notre école a été pensée comme une entreprise familiale soucieuse de préserver et mettre en lumière le patrimoine culturel, maritime et naturel de Villefranche-Sur-Mer.

Pré-réserve ta session d'apnée à Villefranche-Sur-Mer