Unlock Yourself : 3 jours de break pour vivre des déclics profonds.

Un cadre d’exception. Des expériences transformatrices. Une communauté d’explorateurs modernes.

Au cœur de la Bourgogne, venez expérimenter de nouveaux terrains de jeux, repousser vos propres limites et vivre des expériences transformatrices.

Un séjour conçu pour provoquer des déclics et enclencher une transformation profonde. Le tout dans un domaine exceptionnel et chargé d'histoire, à 2h de Paris.

Tarif :

À partir de 750€, en formule tout inclus.
Attention : seulement 12 places disponibles pour une expérience exclusive.

Quand :

Du vendredi 9 mai à 11h30 au dimanche 11 mai après-midi.

Où :

Au Domaine du Réveillon, à Entrains-sur-Nohain. Un cadre de prestige en Bourgogne, à 2h de Paris.

Un séjour tout inclus. Déjeuners et dîners végétariens préparés par un chef - Accès à toutes les activités.

Un domaine de 300 hectares clos avec piscine, deux étangs et tennis.

Avec Julien Paccaud, ancien sportif de haut niveau et fondateur de My Body Ecology.

Avec Sandra Lecomte, fondatrice de Le Cheval Coach - Experte en équicoaching.

Unlock yourself : une expérience exclusive, le temps d'un week-end pour se re-découvrir.

Et si vous vous offriez une véritable parenthèse pour explorer de nouveaux horizons ?

Nous vous invitons à vivre un week-end hors du temps, au sein d’un domaine prestigieux, dans un environnement propice à la réflexion, au dépassement de soi et aux échanges inspirants.

🔹 Une (re)connexion à soi et aux autres (entrepreneurs, salariés, cadres, personnes en reconversion)
🔹 Un séjour entre bien-être, développement personnel et dépassement de soi;
🔹 Un temps pour ralentir, souffler et se ressourcer.

Tout au long du séjour, vous aurez l’opportunité de tester des pratiques immersives et innovantes et de partager des moments de qualité avec des intervenants soigneusement sélectionnés.

Les chambres

Suite Miroirs

• Jusqu'à 4 personnes, idéal pour un groupes

• 2 lits twins, 1 lit queen size, 1 coin salon, 1 salle de bain (douche & baignoire), 2 WC

Privatisation complète : 3 400€ soit 850€ / personne pour un groupe de 4 personnes.

Chambre double supérieure

• 1 lit king size, 1 coin bureau, 1 salle de bain (douche ou baignoire)

Solo : 1 150€ / personne
Duo : 1 000€ / personne

Les prix sont en formule tout inclus.
Activités du vendredi au dimanche et pension complète végétarienne.

Chambre double

• 1 lit queen size, 1 salle de bain (douche ou baignoire)

Solo : 1 000€ / personne
Duo : 850€ / personne

Chambre partagée

• 2 lits twins, 1 salle de bain (douche ou baignoire)

Solo : 850€ / personne
Duo : 750€ / personne

Les activités et expériences que vous allez découvrir

Équicoaching & intelligence émotionnelle avec Sandra

Un atelier de 4h pour découvrir l'équicoaching et développer votre intuition, votre créativité et votre leadership naturel, tout en libérant votre potentiel avec des résultats immédiats et réutilisables au quotidien.

Les chevaux, experts en communication non verbale, perçoivent nos gestes, postures et émotions grâce à leur odorat ultra-développé. Leur réaction instinctive affine la perception de soi, renforce la communication et permet d’ajuster son leadership de façon concrète.

Bénéfices de l'équicoaching :

✅ Réveiller vos talents et forces cachées;
✅ Affiner votre intuition et développer une connexion subtile avec les chevaux;
✅ Lâcher le mental et renforcer sa confiance en soi

À propos de Sandra Lecomte :

Fondatrice de Le Cheval Coach, Sandra est une experte en équicoaching et en développement des soft skills. Elle transforme chaque interaction avec les chevaux en une expérience puissante de révélation de soi et de renforcement des compétences humaines.

Ice Bath & résilience avec Julien

Un atelier d'environ 2h pour vivre l'immersion en bain glacé : une méthode pour renforcer la résilience face au stress et améliorer les performances physiques et mentales.

Inspirée des travaux de Wim Hof, cette expérience combine des techniques de respiration, une exposition contrôlée au froid et des exercices physiques pour optimiser votre réponse au stress et améliorer vos performances mentales et physiques.

Bénéfices de l'ice bath :

✅ Activation du système cardiovasculaire
✅ Réduction du stress mental
✅ Amélioration de la qualité du sommeil
✅ Stimulation du système immunitaire
✅ Renforcement de la discipline et de la résilience mentale

À propos de Julien Paccaud :

Fondateur de My Body Ecology, Julien est ostéopathe, posturologue et ancien champion de France de ski nautique barefoot. Son expertise unique allie science, sport de haut niveau et développement personnel, faisant de lui une référence incontournable dans l’optimisation du bien-être et de la performance.

Sadhu Board & renforcement mental avec Julien

L'atelier Sadhu Board est une expérience insolite et immersive qui mobilise les mécanismes neurologiques de gestion du stress et de la douleur.

En stimulant la libération d’endorphines, d’adrénaline et de dopamine, il favorise une régulation émotionnelle optimale et développe la capacité à affronter l’inconfort avec calme et lucidité.

En marchant sur une planche de clous sous supervision, les participants apprennent à transformer la douleur perçue en un état de concentration et de maîtrise, renforçant ainsi leur résilience mentale et leur endurance psychologique.

Laissez-vous vraiment aller et respirez !

Bénéfices de la sadhu board :

✅ Renforce l’immunité et régule le métabolisme;
✅ Favorise la détoxification et l’équilibre énergétique;
✅ Stimule les systèmes nerveux et circulatoire;
✅ Développe la résilience au stress et renforce la concentration;
✅ Améliore la gestion émotionnelle et la clarté mentale.

Réserver ma place

Vous pouvez effectuer votre demande de réservation via le formulaire suivant, ou vous pouvez contacter Thibaut par téléphone au +33 7 59 57 13 21.

Programme complet

Vendredi 9 mai : Immersion et découverte

• Arrivée sur le domaine à partir de 11h30

• 12h30 à 13h15 : Collation - buffet froid d’arrivée - Présentation du domaine et du weekend

• 13h45 : départ pour le domaine de l’Espérance

• 14h00 à 18h00 : Équi-coaching avec Sandra

• 18h15 : retour au domaine - temps libre pour profiter de la piscine, marcher en forêt, se relaxer

• 20h30 : Dîner préparé par notre chef

Samedi 10 mai : Dépassement de soi

• 8h30 à 9h30 : Collation matinale - Petit déjeuner léger (boissons / fruits / oléagineux)

• 10h00 à 12h00 : Ice bath avec Julien

• 13h00 à 14h30 : Déjeuner buffet préparé par notre chef

• 14h30 à 16h30 : Temps libre pour profiter de la piscine, marcher en forêt, se relaxer, jouer au tennis…

• 16h45 à 18h45 : Sadhu board avec Julien

• 19h00 à 20h15 : Temps libre & apéro sound healing couché de soleil

• 20h30 : Dîner préparé par notre chef

Dimanche 11 mai : Renouveau et clôture

• 8h30 à 10h00 : Collation matinale - Petit déjeuner léger (boissons / fruits / oléagineux)

• 8h45 à 9h30 : Option Yoga / Running

• 10h00 à 12h : Temps libre pour profiter de la piscine, marcher en forêt, se relaxer, jouer au tennis…

• 12h15 à 13h30 : Brunch convivial préparé par notre chef et debrief du week-end

• 14h30 à 15h00 : Départ

Tarifs
Les tarifs sont indiqués en euros par personne.

Inclus / Non inclus
Tout est inclus sur place, sauf les frais de voyage, qui restent à la charge des participants.

Hébergement
- Pour les chambres partagées, vous serez logé(e) avec un(e) autre participant(e) du même genre, sauf si vous venez accompagné(e). Dans ce cas, merci de le préciser lors de la réservation (option DUO). Si en fonction des réservations, une chambre partagée est mixte, nous vous tiendrons informé(e) avant toute confirmation.
- Le paiement total est requis à la réservation.

Modifications & Annulations d'activités
Certaines activités et expériences peuvent être modifiées ou annulées en fonction des conditions météorologiques ou d'autres circonstances indépendantes de notre volonté.

Confirmation de réservation
Une fois votre paiement effectué, vous recevrez un e-mail de confirmation avec les informations supplémentaires. Vous serez automatiquement ajouté(e) au groupe WhatsApp dédié au séjour avant l’événement.

Confirmation du séjour
Le week-end sera confirmé à partir de 7 participants inscrits. Si ce seuil n’est pas atteint, l’événement pourra être annulé et les participants seront intégralement remboursés.

Conditions de réservation
- Toute réservation est nominative et valable pour une ou plusieurs personnes.
- La réservation est considérée comme effective uniquement après réception du paiement intégral.

Conditions d’annulation et de remboursement
- Annulation possible de la part du client jusqu’à 30 jours avant le séjour, donnant droit à un remboursement de 50% du montant total.
- Passé ce délai, aucun remboursement ne pourra être effectué, quelle qu’en soit la raison.
- Si Explordays est à l'origine de l'annulation, un remboursement intégral sera proposé au client.

Conditions