Découvrez toutes nos expériences.

Explordays propose des activités, des coachs, des facilitateurs ou encore des lieux à la croisée des chemins entre bien-être, développement personnel et dépassement de soi.

Inspirés des méthodes de préparation mentale des sportifs de haut niveau, nos ateliers et coachings permettent de booster la performance et de révéler le potentiel de chacun.

Gardez la tête froide et renforcez votre mental avec l’immersion en bain de glace de Caroline
Révélez votre potentiel et votre leadership grâce à l’équicoaching de Sandra
Montez sur la sadhu board et osez l’inconfort pour révéler votre force intérieure avec Julien
Plongez au fond de vous-même grâce à l'initiation à l’apnée à Villefranche-sur-Mer
Sortez de votre zone de confort et vivez l’aventure du froid entre nature, randonnée et bain glacé
Coaching pour utiliser la puissance de la préparation mentale des sportifs de haut niveau avec Cyrielle
Améliorez votre aisance en communication avec la méthode Audace d'Anne
La créativité pour oser s'affirmer, prendre son plein pouvoir et gagner en confiance avec Aurélie